아르기닌과 시트룰린을 같이 섭취하는 것이 좋을까요?
아르기닌과 시트룰린의 상호 작용 아르기닌 제품에 자주 붙는 성분으로 시트룰린이라는 것이 있습니다. 때문에 많은 사람들이 아르기닌만 섭취할지 시트룰린을 같이 섭취할지 고민하곤 합니다. 아르기닌과 시트룰린은 두 가지 핵심 아미노산으로, 우리 몸에 다양한 긍정적인 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. 이 두 가지 아미노산은 상호 작용하여 혈액순환이나 운동 성능 향상 등에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 개요 두 … Read more